听人说高血压多吃芹菜能降低血压（人类工效学

谢谢邀请！您好！我是美食头条号作者【海天一色的厨房】，非常高兴可以回答您的问题。芹菜是我们常吃的一种蔬菜，它含有丰富的营养，具有平肝清热、祛风利湿、消肠利便、降低血压等作用。对高血压和动脉硬化有辅助治疗作用。而且芹菜全身都是宝，它的茎常用来炒菜，它的叶可以用来做面食，它的根栽种后可以再长出一棵新的芹菜。芹菜口感清脆，自带清香，是人们喜欢吃的蔬菜。我在家经常会将芹菜和木耳一起炒了吃，因为这两种菜都是保健菜，搭配在一起炒不光味道好，营养价值也特别高，关键还简单快手，做法分享给您，快点来试试吧。

1、听人说高血压多吃芹菜能降低血压？

谢谢邀请！您好！我是美食头条号作者【海天一色的厨房】，非常高兴可以回答您的问题。芹菜是我们常吃的一种蔬菜，它含有丰富的营养，具有平肝清热、祛风利湿、消肠利便、降低血压等作用。对高血压和动脉硬化有辅助治疗作用。而且芹菜全身都是宝，它的茎常用来炒菜，它的叶可以用来做面食，它的根栽种后可以再长出一棵新的芹菜。芹菜口感清脆，自带清香，是人们喜欢吃的蔬菜。我在家经常会将芹菜和木耳一起炒了吃，因为这两种菜都是保健菜，搭配在一起炒不光味道好，营养价值也特别高，关键还简单快手，做法分享给您，快点来试试吧。

【芹菜炒木耳】

【用料】：

芹菜300克，木耳10克，葱1段，蒜2瓣，花生油2勺，盐2克，生抽2勺

【做法】：

1、 黑木耳用温水泡发

2、 将根部去掉，冲洗干净

3、 芹菜去根去叶，洗干净切成5厘米长的段放入盘中

4、 锅中倒入油烧热，倒入葱花、姜丝炒香

5、 倒入芹菜翻炒均匀

6、 再倒入黑木耳快速翻炒均匀

7、 加少许生抽炒匀

8、 最后再加入盐拌匀就好了

【小技巧】：

1、黑木耳用温水泡发更快些；2、芹菜比较鲜嫩，倒入锅中后要大火快炒；3、炒这菜时最后再加盐就好了。

您学会了吗？希望我的回答对您有所帮助，感谢您的阅读。更多的食谱请关注【海天一色的厨房】，每天会分享面食、家常菜、烘焙等的做法给大家哦。您喜欢吃芹菜吗？它还有什么更好吃的做法？欢迎在评论区留言分享哦。

2、反映现实是艺术最大的功效？

“现实”好沉重的两个字，但是在生活中往往被轻描淡写，而艺术来源于生活，所以难免让人也这样认为，艺术反映现实也只是轻描淡写极为不可能的事情，然而，艺术更多的是反映个人的情感，因为每个艺术家都有自己所经历的事情，通过艺术的形式表现出来，那是很便捷简单的事情，那么反映现实是艺术最大的功效吗？或者说是艺术的最终目标呢？

任何一种艺术作品都可以借用丰富的想象力和夸张的表现手法来完成，目的是让它更形象化，从而也引起人们的想象和思索，当然了，人们最直接的是通过艺术作品来了解一个艺术家，了解艺术家背后的人生故事，这是其次，最重要的是了解艺术家为什么要创作这样的作品？作品要表达的真正意图是什么吗？

每个人都很忙，只要不是“吃瓜群众”，对别人的情感都不会感兴趣的，这是非常实在和现实的事情，只会这样认为艺术作品反映的是艺术家的艺术修养以及境界，如果一件艺术作品只是表达出丰富的人物情感，那只能说，符合了艺术家的标准了，要成为真正的艺术大家，其艺术作品必定要能反映社会的现实状况，

我们稍微了解古今中外每个时期的艺术作品，可以或多或少发现有些作品真是反映了那个时代的现实状况，比如，整个欧洲文艺复兴时期的作品，所描述的都是西方那个时期的宗教神学思想，被描绘的入木三分，以艺术来说明宗教神学的要害，同时也表达了“人文主义”的价值所在，

再比如，我们耳目能祥的《义勇军进行曲》，它的歌词、它的旋律无比的震撼人心，每次欣赏这样的歌曲，总会让人感觉历史真实的画面就在眼前，可以引发人们的思索，具有时代背景烙印，综上所述，这就是反映现实是艺术的最大功效的价值所在，也正因为有了这样的艺术作品，人格魅力才得以升华。

3、为什么还是喜欢纸质书呢？

文章来源：《人类工效学》 网址: http://www.rlgxx.cn/zonghexinwen/2022/1221/560.html